코로나 백신 맞기 전 알아야 할 것! 음주? 샤워? 준비물?

코로나 백신 접종 확대 중

코로나 백신 접종 대상자가 점점 확대되면서 주변에 접종을 하신 분들이 정말 많이 늘어났습니다. 약 70만명을 이미 넘었다고 하는데요, 아무래도 업무상 관련자나 고령자 분들께서 먼저 접종을 하시다 보니 인터넷에 후기가 많지 않았는데요. 백신 접종자 수도 점점 늘어나고 젊은 분들이 노쇼백신 접종이나 얀센 백신 예약 등을 통해서 접종을 하기 시작하면서 자세한 후기들을 볼 수 있었습니다. 오늘 포스팅에서는 간단히 접종하기 전 챙겨봐야 할 것들에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.  

코로나 백신 접종 전 체크리스트

1. 내 몸 상태 확인하기

그러면 코로나 백신 접종을 하기 전 체크리스트에 대해서 알아보겠습니다. 무엇보다 중요한 것은 접종 대상자의 몸 상태인데요, 발열이나 인후통, 감기와 비슷한 증상이 있다면 접종을 연기하는 것이 좋습니다. 건강한 몸 상태에서 접종을 받을 수 있는지 확인해야 합니다.

또한 접종을 받기 전 문진표를 정확히 작성하고, 의사 선생님과의 면담을 충분히 한 후 접종을 실시해야 합니다.  또한 백신 접종 전 며칠간은 되도록이면 음주를 삼가고 무리하지 않는 등 컨디션을 미리 관리하는 것이 좋습니다.

2. 상비약 (아세트아미노펜 성분) 준비하기

예방접종 후 가장 흔하게 나타나는 증상들 (두통, 근육통, 발열 등) 에 대응하기 위해서는 아세트아미노펜 성분의 해열제 (타이레놀이 대표적) 를 구비해 두는 것이 좋습니다. 혹시라도 갑자기 백신 접종 후 몸에 이상 증상이 나타났을 때 복용하고 푹 쉬면 된다고 하네요.

증상 중 대부분은 1-3일 사이에 호전된다고 하는데, 증상이 나타날 때 타이레놀과 같은 아세트아미노펜 성분의 해열제 등을 복용하면 됩니다. 약을 먹었는데도 열이나 제반 증상이 사라지지 않는다면 가까운 병원을 방문해서 점검을 받는 것이 좋다고 하네요. 아무래도 아세트아미노펜 해열제 하면 가장 잘 알려진 것이 타이레놀이다 보니 벌써 품귀현상이 나타나고 있다고 하네요. 접종이 예정되신 분들은 미리 약을 구해두시는 것을 추천합니다. 그 외에 면역력 보강을 위한 비타민과 충분한 수분 섭취를 위한 것들을 준비해 두시면 좋을 것 같습니다. 

코로나 백신 접종 후 주의사항

1. 접종 후 병원에서 30분 정도 머물기

백신을 맞은 직후에는 병원에 머물며 심각한 전신 알레르기 반응 (아나필락시스) 등이 오지 않는지 관찰합니다. 이상반응이 없으면 귀갈을 하여 접종 후 7일까지 신체 증상에 대한 모니터링을 합니다. 최근에는 접종 후 백신접종 휴가를 주는 기업들도 생겨난 만큼 집에서 충분한 휴식을 취하면서 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 

출처 연합뉴스 

2. 접종 후 음주는 금물, 하루 동안 샤워도 자제

오늘 백신을 맞으셨다고요? 그렇다면 음주는 하지 않는 것이 좋습니다. 혹시라도 백신으로 인한 발열 등의 증상이 나타나면 타이레놀을 복용해야 하는데 술을 마셔 알코올 성분이 체내에 남아 있는 상태에서 약을 복용하는 것은 몸에 좋지 않기 때문입니다. 또한 접종 당일은 샤워나 땀을 많이 흘릴 수 있는 운동은 자제하는 것이 좋습니다. 

 

3. 접종부위에 통증이 있는 경우엔 냉찜질

접종부위가 아프고 부어올라 통증이 있는 경우에는 깨끗한 수건을 대고 냉찜질을 하는 것이 도움이 된다고 합니다. 이외에도 주변 지인들에게 내가 예방접종을 실시했다는 사실을 알려서 만약 이상증상 발생 시 코로나 백신으로 인한 증상임을 인지하고 빠르게 대응할 수 있도록 준비합니다.

 

 

오늘은 간단히 코로나 백신을 맞기 전 꼭 알고 가면 좋을 사항들에 대해서 간단히 정리해 봤습니다. 아직은 백신 선택권이 없는 점이 조금 아쉽기는 한데요, 점차 많은 사람들이 백신을 접종하고 나면 조만간에 지겨운 마스크로부터 벗어날 날도 곧 오지 않을까 생각해봅니다. 접종을 앞두신 분들, 음주를 삼가시고 체력을 관리하며 타이레놀은 꼭 준비하세요!

---

헤쿠의 내맘대로 상자